In einer Gruppe von sechs bis neun Personen beschäftigen wir uns nach einem Konzept von Dipl. Psych. Bettina Löhr und Dipl. Psych. Ludwika Fichte mit sieben Faktoren, die uns helfen, unsere psychische Widerstandskraft zu stärken.

Dabei wechseln sich Informationen zu den einzelnen Faktoren mit Übungen und Anregungen ab, die wir  in unseren Alltag übernehmen können.

Dieses Präventionsangebot richtet sich an Personen von 18 bis 69 Jahren und ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert (§ 20, SGB V)
Als Versicherte*r einer gesetzlichen Krankenkasse können Sie einen Zuschuss erhalten.

Kosten  für die Teilnahme betragen pro Person 279,65 €.
Die Höhe der möglichen Erstattung erfragen Sie bitte bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse.
Die Teilnahme an diesem Kurs ersetzt keine Psychotherapie.